ĀЮРВЕДИКА — Как правильно принимать гхриты?

Re: Как правильно принимать гхриты?

null@example.com (vshkurin) — Wed, 22 Mar 2023 22:02:19 +0000

AVS Kottakkal советует нагревать гхриты и тайлы до 36,6-40,5 градусов Цельсия, но не выше:

"When first receiving ghritam warm the product to slightly above body temperature (between 98 – 105 degrees) to melt the oil and remix the herbs that have settled to the bottom during storage. We do not recommend heating above 105 degrees."

Re: Как правильно принимать гхриты?

null@example.com (Антон К) — Thu, 16 Mar 2023 08:35:13 +0000

Доброго дня!

Матхура д. (Мезенцев М. А.) в книге "Панчакакрма" (Омск, 2005) на стр. 48 пишет: "Категорически запрещается нагревать готовые аюрведические масла выше 60 градусов".

Re: Как правильно принимать гхриты?

null@example.com (vshkurin) — Tue, 14 Mar 2023 16:08:19 +0000

Нашел такой способ приема: размешать нужное количество гхриты в полчашке горячей жидкости. Значит, повторный нагрев допустим.

Как правильно принимать гхриты?

null@example.com (vshkurin) — Thu, 09 Feb 2023 13:57:15 +0000

Как правильно принимать гхриты? В индийской книге "Everybody’s guide to ayurvedic medicine" прочитал, что повторно нагревать их нельзя.

Тогда как правильно принимать? Рассасывать в состоянии комнатной температуры? Запивать теплой, горячей жидкостью или комнатной температуры? Жидкости должно быть пару ложек, 100 мл, 250 мл?